La musique triste PDF


Nom original: La musique triste.pdf
Auteur: BERNARD

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Julie Carballo

11/2014

Les mélodies mélancoliques nous réconforteraient davantage que les airs joyeux, affirme une étude
allemande.
Des chercheurs ont trouvé un remède contre les coups de blues: la musique triste. Démonstration est faite dans
une étude publiée en octobre dans Plos One, sous la direction de Liila Taruffi et Stefan Koelsch, deux
scientifiques de l'Université de Berlin, spécialisés dans les interactions entre la musique, le cerveau et le
langage des émotions.
Les universitaires ont voulu répondre à une question simple: «Pourquoi les gens écoutent-ils et apprécient-ils la
musique triste, alors que la tristesse est un sentiment que l'on cherche habituellement à fuir?». Pour mener
cette recherche, 772 volontaires ont été recrutés à travers différents endroits du monde pour être testés et
interrogés sur leurs réactions après avoir écouté des airs mélancoliques. Cinquante morceaux instrumentaux
ont été sélectionnés, afin de ne pas laisser le texte influencer les auditeurs. Tous les genres étaient
représentés, du classique (la Sonate au clair de la lune de Beethoven) au métal (Fade to black de Metallica).
La nostalgie à l'œuvre
Le résultat de l'étude est pour le moins paradoxal: la majorité des personnes interrogées ont affirmé se sentir
mieux après ces sessions musicales! Près de 76 % des participants ont déclaré avoir ressenti un sentiment
positif de nostalgie, tandis que seuls 44,9 % citent la tristesse comme première émotion éprouvée après
l'écoute. La plupart des volontaires ont mentionné des sensations d'émerveillement et d'apaisement à la suite
de l'expérience, et d'autres ont confié que la musique triste stimulait leur imagination et inspirait leur
créativité.
Un effet cathartique
Les chercheurs attribuent ces émotions positives à l'action cathartique opérée par les mélodies tristes sur les
auditeurs. «Cela tend à réguler la mauvaise humeur et les émotions tout en procurant du réconfort»,
interprètent-ils. Les sentiments d'empathie et de compassion suscités par la musique auraient un effet
libérateur sur les fortes émotions.
Les résultats soulignent également que chacun réagit différemment à ce genre de musique, les effets variant
en fonction de la personnalité des individus. Les personnes émotionnellement moins stables sont ainsi plus
sensibles à ces mélodies que les autres.
Le même type d'étude a été réalisé concernant la musique joyeuse. Mais pour prévenir les petites déprimes, les
scientifiques invitent à changer de disque: l'effet réconfortant n'appartiendrait qu'à la musique triste.


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